小孩胖嘟嘟，都顯得可愛！這也是老一輩追求孫子、孫女長成的樣子。

長輩們認(rèn)為，如果把孫輩們養(yǎng)得肉嘟嘟的，就好有成就感，卻不知超重肥胖會(huì)給小孩帶來一生的健康風(fēng)險(xiǎn)！

肥胖會(huì)給小孩帶來什么健康風(fēng)險(xiǎn)呢？下面和大家說說。?

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小孩身高不理想

1. 肥胖會(huì)給骨骼肌肉增加負(fù)擔(dān)，不利于生長發(fā)育。

2. 肥胖會(huì)導(dǎo)致兒童性早熟，加速骨骺閉合，導(dǎo)致身高提前停止生長。

3.維生素D和微量元素缺乏，影響小孩生長發(fā)育。

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學(xué)習(xí)效率降低

1.肥胖兒童容易出現(xiàn)上課打瞌睡、注意力不集中等情況，導(dǎo)致學(xué)習(xí)認(rèn)知能力低下。

2.肥胖兒童通常不喜歡運(yùn)動(dòng)，睡眠質(zhì)量差，影響小孩大腦發(fā)育。

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患成年慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加

1. 肥胖兒童發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)是正常兒童的3倍多，成年后患冠心病、腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。

2. 肥胖兒童發(fā)生代謝性綜合征的風(fēng)險(xiǎn)比正常兒童明顯升高，患痛風(fēng)高血脂的風(fēng)險(xiǎn)也極大增加。

3. 成年后糖尿病，肥胖兒童是正常兒童的2.7倍。

4.心肺肝腎并發(fā)癥增加。肥胖可引起睡眠呼吸暫停綜合癥、哮喘、慢性心功能不全、慢性腎功能不全、脂肪肝等并發(fā)癥。

由此可見，肥胖的背后隱藏著嚴(yán)重的健康問題。

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心理壓力增加

肥胖兒童容易成為同伴嘲笑的對象，產(chǎn)生自卑心理，因形象問題感到焦慮、抑郁。長期的心理壓力會(huì)導(dǎo)致煩躁、易怒，使其主動(dòng)回避社交活動(dòng)，影響人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)能力。

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劃重點(diǎn)！?。?/span>

兒童健康有五個(gè)遠(yuǎn)期目標(biāo)：

1.理想的成年身高；

2.良好的認(rèn)知能力；

3.較好的財(cái)富創(chuàng)造能力；

4.健康的生殖能力；

5.較低的疾病風(fēng)險(xiǎn)。

要達(dá)到兒童五個(gè)遠(yuǎn)期健康目標(biāo)，首要就是要管好體重、身高以及預(yù)防超重肥胖！

國家目前實(shí)施首期三年“體重管理年”行動(dòng)，目的就是希望全社會(huì)要形成重視體重、管好體重、健康飲食、積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉等良好的生活方式和習(xí)慣，為慢性疾病預(yù)防打下基礎(chǔ)。

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想知道孩子的體重身高是否達(dá)標(biāo)？是否超重或肥胖？或是否矮小、消瘦？快來陽江市婦幼保健院身高體重管理門診咨詢，這里有專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)診療，為孩子制定個(gè)體化的健康成長方案！?

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專家坐診時(shí)間、地點(diǎn)

劉恩賜 主任醫(yī)師

兒科身高管理門診營養(yǎng)門診

時(shí)間：周三、五全天出診

地點(diǎn)：門診部一樓

語言發(fā)育促進(jìn)門診

時(shí)間：周四上午出診

地點(diǎn)：門診部四樓康復(fù)科

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