你頭發(fā)好油，一起去洗個頭吧？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不能洗，我來“大姨媽”了。

下午茶，請你喝冰奶茶？

不能喝，我來“大姨媽”了。

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月經，作為女性生理周期的一部分，自古以來便伴隨著種種傳說和誤解。在現(xiàn)代社會，盡管科學已經取得了長足的進步，但關于月經的謠言仍然層出不窮：經期不能洗頭發(fā)？月經可以排毒？經期短說明卵巢早衰？……

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今天，就讓我院婦科婦產科副主任醫(yī)師吳媚燕來為大家揭開這些迷霧，為您呈現(xiàn)“大姨媽”的真相。

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月經可以排毒？

月經并非排毒過程，而是女性生殖系統(tǒng)周期性變化的自然表現(xiàn)。月經期間，子宮內膜剝脫排出，這個過程有助于清除體內的廢舊物質。這是一種正常的生理現(xiàn)象，而非排毒?。?！

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女性體內的排毒主要通過肝臟、腎臟等器官完成，月經只是其中的一部分。因此，將月經視為排毒的觀點是缺乏科學依據(jù)的。

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月經末期同房不會懷孕？

月經末期并不代表絕對的安全期，因為女性排卵時間并非固定不變。

精子在女性體內可以存活數(shù)天，如果在排卵前同房，精子有可能在女性體內等待卵子，從而導致懷孕。

因此， 無論月經處于哪個階段，同房時都應采取避孕措施。

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經期不能洗頭發(fā)？

經期不能洗頭的觀點同樣缺乏科學依據(jù)。在月經期間，女性可以正常進行日常清潔，包括洗頭。洗頭不僅有助于保持個人衛(wèi)生，還有助于緩解經期不適。

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當然，在洗頭時應注意水溫適中，避免過冷或過熱的水刺激頭皮，以免引發(fā)不適。此外，洗頭后應及時吹干頭發(fā)，避免著涼。

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經期短說明卵巢早衰？

經期長短與早衰之間沒有必然聯(lián)系。每個女性的生理周期都是獨特的，經期長度也會因個體差異而有所不同。經期短并不一定意味著早衰，而經期長也不一定就是健康的標志。

一般來說，只要月經周期在正常范圍內（通常為21-35天），對比既往無明顯變化，且沒有其他異常癥狀，就不必過于擔心。

?關注自身身體狀況，定期進行婦科檢查，是維護女性健康的關鍵。

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月經，作為女性生理周期的重要組成部分，承載著女性健康的奧秘。一個女人的樣貌和健康，很大程度上跟月經有著直接的關系，比如最近網(wǎng)友對女生的最高夸獎：你看起來有種月經規(guī)律的美。

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因此，我們真誠地希望女同胞們在面對月經相關問題時，要保持科學、理性的態(tài)度，不要輕信謠言，而是尋求專業(yè)的醫(yī)學建議和指導。

最后，愿所有女同胞們深層的愛自己，愛自己的“大姨媽”。