近日，受冷空氣影響，我市氣溫驟降。不少孩子也因此“凍”出了感冒。該如何預(yù)防強(qiáng)冷空氣過(guò)境誘發(fā)的感冒？

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醫(yī)生表示，在低溫狀態(tài)下，一些病毒存活時(shí)間更久，再加上冬季開窗通風(fēng)較少，病毒無(wú)法稀釋，也會(huì)引起感冒。而預(yù)防強(qiáng)冷空氣過(guò)境誘發(fā)的感冒，重點(diǎn)在于調(diào)脾胃以提高自身免疫力。

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市婦幼保健院中醫(yī)科中醫(yī)師 陳仕：調(diào)脾胃如同建金字塔，首先要把基礎(chǔ)打牢。飲食結(jié)構(gòu)要均衡，忌生冷寒涼。心情舒暢。不要光腳踩地板，適時(shí)增減衣物，保證睡眠充足。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。第二層是通過(guò)小兒推拿健脾骨。第三層是日常的藥膳食療健脾益氣。

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此外，很多家長(zhǎng)因孩子近期內(nèi)有過(guò)感冒病史，認(rèn)為對(duì)用藥有一定經(jīng)驗(yàn)，所以在二次感冒、甚至三次感冒時(shí)就按照之前醫(yī)生開的藥方自行用藥，這并不可取。醫(yī)生提醒，家長(zhǎng)對(duì)孩子病情、藥物適應(yīng)癥、用量缺乏專業(yè)認(rèn)識(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

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市婦幼保健院中醫(yī)科中醫(yī)師 陳仕：癥狀輕微時(shí)，家長(zhǎng)注意日常護(hù)理可幫助孩子康復(fù)。癥狀明顯時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。5歲以下兒童感染后較易發(fā)展為重癥病例，如果沒有禁忌癥，6個(gè)月以上的兒童都建議接種流感疫苗，可以有效減少感染發(fā)病和重癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。