冬養(yǎng)三九，病痛全走

我院推出“養(yǎng)陽套餐”

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養(yǎng)生講究春生、夏長、秋收、冬藏。過了冬至之后，自然界的陽氣就開始復蘇重生，這時人體應順應自然界的養(yǎng)生之氣，使用艾灸以補陽。

艾灸可以祛除寒邪、扶助陽氣，使陽氣藏起來可以達到陰陽平衡的效果。所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”，指的就是人體處于陰陽平衡、正氣旺盛的時候，能更好的抵御外邪，從而預防疾病的發(fā)生。所以，艾灸是冬季最好的養(yǎng)生之法。

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關(guān)于冬季艾灸

冬季艾灸，特別是三九天前后做艾灸能溫陽益氣，健脾、補腎、益肺，祛風散寒，補充陽氣，扶正祛邪，補益強身，激活和提高免疫系統(tǒng)功能，促進新陳代謝，讓自身在冬天中可以溫暖地度過，在防病養(yǎng)生上會起到事半功倍的效果。

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督脈灸效果更好

督脈灸，又稱長蛇灸，是在督脈上施以隔藥或隔姜或隔蒜灸的療法。

督脈灸的灸治范圍從大椎部位開始并到腰俞為止，其施灸面廣、艾柱大、火氣足、溫通力強，非一般灸法所及。督脈灸通過激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)，發(fā)揮平衡陰陽、抵御病邪、溫補督脈、強化真元、溫通氣血、平衡陰陽、調(diào)整虛實的功效，從而達到預防保健治療疾病的目的。??

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督脈灸適應癥

督脈灸適用于因“氣虛、陽虛”導致的諸多系統(tǒng)疾病。

呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏灾夤苎?、支氣管哮喘、慢性咳嗽、產(chǎn)后久咳不愈、體虛汗多、體虛感冒、過敏性鼻炎等；

消化系統(tǒng)疾?。喝缏晕秆?、慢性腸炎、慢性腹瀉、萎縮性胃炎等；

風濕骨病類：如類風濕性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、腰痛、腰肌勞損等；

婦科疾?。喝缤唇?jīng)、宮寒、產(chǎn)后調(diào)理、月經(jīng)量少等；

亞健康狀態(tài)：如陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)調(diào)理，主要表現(xiàn)為面色晦暗、疲乏懶散、畏寒肢冷、易著涼感冒、免疫力低下等人群。

除了上述這些疾病，督脈灸還可以治療陽氣不足導致的各種疾病，以及用于日常的養(yǎng)生保健調(diào)養(yǎng)等。

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我院婦女保健科的督脈灸療法在中醫(yī)師辨證論治的前提下，以“辨癥-辨證-辨經(jīng)絡(luò)”為思路，根據(jù)不同的癥狀、證型選擇相應的藥粉進行鋪灸治療，療效更佳。

為了更好地讓群眾享受到“艾灸保健”的益處，現(xiàn)推出督脈鋪灸、任脈鋪灸一次性購買一療程（4次），可享受贈送一次腹部艾箱灸的優(yōu)惠?；顒觾?yōu)惠日期從12月20日起至2024年1月30日止，購買優(yōu)惠后需在2024年12月31日前用完。

督脈灸療法為7到10天治療一次，4次為一療程。預防保健最佳的灸療時間是三伏天、三九天，一九、二九、三九各一次。時間如下：

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灸后注意事項

1.灸后1月內(nèi)忌生冷辛辣、肥甘厚味，禁冷水洗浴、避冷風。

2.體質(zhì)過于虛弱者，老人、小兒及孕婦等慎用此法。

3.若灸后出現(xiàn)水泡或不適，及時來醫(yī)院咨詢就診。